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我要学街舞!

首先 ，态度至关重要
，不要仅仅为了展示自己而学街舞，这样的初衷难以让你真正学好 。那么 ，具体来说
，你的身高和体重决定了你可能无法尝试breaking，因为这需要足够的力量 ，而hiphop和popping则更为合适
。这两个风格可以相互结合
，hiphop实际上是其他街舞的基础，它不会妨碍你学习其他舞种。

建议你先练风车吧 。风车比较简单每天一小时的话 ，2个月肯定可以完全拿下了
。而且练风车对托马斯有帮助。你练风车会后，打托马斯时
，脚就会自然的伸直，不用像别人那样练托马斯要刻意去打直脚 。托马斯起码半年以上
。建议你把基本功打好 ，在练这些旋转累的东西。

自20世纪90年代后期以来
，国外知名的街舞者开始来到中国，在北京 、上海
、广州这样的大都市 ，偶尔能看到他们在俱乐部中跳舞.boty.hiphopcom 2005年世界最有影响力的街舞比赛“BOTY大赛”首次举办了中国区比赛
，这是世界街舞赛事第一次落户中国，引发全国街舞爱好者参赛热潮 。

街舞怎么学好?

〖壹〗、学好街舞需从热身准备 、系统练习
、音乐感知、循序渐进 、个性化沟通五个核心方面入手 ，具体方法如下：训练前充分热身街舞属于高强度体力运动
，训练前必须进行全身热身以预防运动损伤。

〖贰〗
、因此，要想跳好街舞 ，必须注重律动的练习
，通过跟随音乐，感受音乐的节奏 ，将律动融入到舞蹈中
。跟音乐 跳舞跟音乐是基本要求。一个和音乐完全脱节的舞蹈，就是一个失败的舞蹈 。因此
，要想跳好街舞，必须学会跟音乐
。

〖叁〗、要学好街舞 ，就要先练好基础
，基础包括，力量 ，平衡
，协调，控制力 ，柔韧性。一般技巧都是三分力量
，七分技巧，只要技巧掌握的好 。力量但不是需要很大 ，所以平时只要做做倒立俯卧撑的
，力量就应该够了，要做的是技巧型舞者 ，不是力量型舞者
。

〖肆〗 、培养兴趣 兴趣是坚持学习街舞的核心动力。若仅因追求“酷炫 ”形象而学习，缺乏内在热爱
，往往难以长期坚持 。需主动了解街舞的文化背景与历史脉络，例如通过观看纪录片、参与街舞社群活动等方式深化认知
。兴趣驱动的学习者更易在遇到瓶颈时保持热情 ，形成持续进步的良性循环。

谁能教我机械舞

你把身体保持不动
，很僵硬的感觉，然后用下巴画一个平行的圆圈不就行了吗 ，记住
，画圆圈不是上下画，而是前后画 。

谁能用文字教我一套机械舞的动作呀？够跳30秒就好！简单一点的 ，谢谢！ 425482623 机械舞（popping
，或称机器舞）是放克舞蹈和街舞中的一种风格，基本是借由肌肉迅速地收缩与放松的技巧 ，使舞者的身体产生种颤动的感觉
，这种技巧称作“pop
”或“hit”
。舞者会以多种不同的动作和姿势来配合歌曲的节奏。

POPIN（机械舞）中的太空步 （moon walk）以下是几种学习方法：『1』 原地滑步：预备姿势：两脚并立，两臂自然下垂 。

女孩子的话我建议去学new jezz ，这比较适合女孩子跳。因为poppin最基本的是pop，即肌肉的收缩产生震动
。你16岁
，又是女孩子，学起来可能会有些困难。如果你因为某些原因真想学poppin的话 ，我这有个网址v.youku.com/v_playlist/f6308429o1p0.html 。

机械舞
，运用身体各部位的肌肉和关节，随着音乐的节拍 ，加上自己丰富的想像力
，创造出令人惊讶的舞步
。属于难度较高的街舞类型． 《POPPIN滑步基本教学》--- 供初学者借鉴！！ 『1』 原地滑步： 预备姿势：两脚并立，两臂自然下垂。

进行机械舞直播 ，可以按照以下步骤进行：学习基本舞步：掌握基础：首先
，你需要学习并掌握机械舞的基本舞步 。机械舞以肌肉的快速收缩和放松为特点，产生震动效果
。寻找教学资源：可以通过观看“Popping分解教学 ”等视频课程来学习 ，这些课程通常简单易学
，适合零基础学员。

我想学街舞

对于想学街舞的女生来说，建议根据个人的兴趣和身体条件来选取 。如果你对力量和技巧有较高的兴趣 ，可以尝试Breaking或Popping
。如果更喜欢节奏感强
、充满表现力的舞蹈，那么Hip-hop或Jazz会是不错的选取。当然
，最重要的是找到自己喜欢的舞种，坚持练习 ，享受舞蹈带来的乐趣 。总的来说
，街舞对于女生来说并不是不可逾越的障碍
。

虽然街舞对身高、体重等身体条件没有特别要求，但良好的身体条件可以帮助舞者更快地掌握动作 ，提高舞蹈水平。如果你是初学者
，可以从基础体能训练开始，加强力量 、柔韧性
、协调性等方面的训练 。同时 ，参加街舞课程
，在专业教练的指导下学习，逐步掌握街舞的基本动作和技巧。

对于那些身体素质不是很好且性格较为内向的人来说 ，选取合适的街舞类型至关重要
。锁定舞蹈（locking）是一个很好的选取
，它能够帮助你变得开朗。锁定舞蹈强调的是舞者的快乐和自由，因此非常适合内向的人参与 。通过学习锁定舞蹈 ，你可以逐渐变得更加自信和开朗
。机械舞（popping）也是一种不错的选取。

街舞都是按课时算的一般都是两小时——3小时，10——20RMB不等
，所以你比较好按季度来交街舞学费，这样划算点 ，希望你能找到一个好的b-boy老师
，这样对你学街舞很有帮助 。费用一般不会很贵，大概都是每月400~800元 ，每天大概1~2个课时
，每课时两小时，我这是按北京这里的算的
。